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【环球新要闻】国网南城县供电公司：举办“快乐工作健康生活”瑜伽培训班

2023-04-21 16:40:55 出处：中国能源新闻网

(资料图片)

中国能源新闻网讯通讯员罗花报道为了丰富女职工的文化生活，进一步提高广大职工的健康体质，4月13日，国网江西南城县供电公司工会举办瑜伽培训班，20余名女职工参与了此次活动。

此次瑜伽培训历时两个月，共开设24次培训课程，利用周一至周三晚上时间。培训班邀请专业瑜伽教练为大家授课，主要讲授肩颈调理、腰椎保健等课程，每次一小时的练习，培训老师为学员示范、讲解、指导。

培训课上，该公司学员在教练的指导下，伴随着舒缓的音乐，进行身心的放松训练，体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。

该公司通过开展瑜伽培训活动，缓解了职工紧张疲惫的身心，丰富了职工精神文化生活。该公司参与的女职工纷纷表示受益良多，今后将以健康的身体素质和良好的阳光心态投身到工作中去。

责任编辑：周小博　投稿邮箱：网上投稿

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